Aleš Lamka
27. října 2024
Aleš Lamka je fitness trenér a profesionální kulturista s více než 15 lety zkušeností. Je 6× mistr ČR a absolutní vítěz Mistrovství Evropy v klasické kulturistice. Na Instagramu (@aleslamka_fitness) sdílí tréninkové tipy, výživové rady a motivaci pro všechny, kdo chtějí zlepšit svou formu. Pomáhá lidem dosáhnout jejich fitness cílů prostřednictvím online koučingu a individuálních plánů.
